欢度国庆，重阳敬老，双节同庆，爱暖人心！

为深入宣传贯彻落实党的二十届三中全会精神，祝福伟大祖国75 周年华诞，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，在“重阳节”即将到来和北京市 2024年“敬老月”活动之际，北京心理健康服务促进会积极响应北京市医学健康类社团联合党委号召，由协会党支部书记、会长袁红带领协会的博士团队，为干休所、敬老院老人们送去温暖与祝福。弘扬中华民族孝亲敬老的传统美德，营造爱国敬业尊老爱老助老促健康的良好社会氛围。

心助力：孝老文化节义诊

百善孝为先。十一前夕，应北京市海淀区第56离职干部休养所邀请，袁红会长带领协会博士团队，参加万寿路甲5号院“孝老文化月”活动，为老首长们义诊。

袁红会长代表专家团队讲话

三中全会提出以人民健康为中心，新健康理念是身、心健康和社会功能状态的和谐，身体健康是心理健康和社会功能状态和谐的基础。

要睡好觉、吃好饭，顺应四季、精神内守，让身体的气血平衡、阴阳平衡、出入平衡。

一位首长的腰腿疼毛病，寻医问药多年，依然没有解决疼痛的问题。

博士团队专家现场进行会诊，详细地阅片、分析病情、指导如何预防，老首长明白了多年腰腿疼的原因和今后如何避免痛的方法，对专家们深表感谢。

就老首长们的睡眠问题，专家们也一一做了诊治。

一人一方案，协会专家们专业和优质的服务受到老首长们的一致好评，休养所政委为协会颁发“悬壶济老 医术传情 福泽桑榆 大爱无疆”的锦旗。

心记忆：找到回家的路

袁红会长带领协会的理事、会员下沉社区，为社区养老赋能。每周两次，风雨无阻。

袁会长携理事会员徐瑞英、胡学斌、张雨、果雪梅、李春俊等多名老师，走进永定路社区玉渊潭敬老院。这次为老人们安排的活动是：香囊制作，记忆达人。

“一提起香囊，您想到什么”、“香囊的作用”、“为什么人们一闻香囊就开心”。带着这些问题，袁会长把中医科普，图文并茂地向长者们娓娓道来。

疏导团队的成员也根据长者的不同症状，选择不同的中草药放进香囊包里。

长者们戴着五颜六色的香囊，操练着欢快的手指操，喜笑颜开。

心陪伴：唱红歌，欢度国庆

9月29日下午，北京心理健康服务促进会会长袁红博士后，携专家理事宋桂芹博士、杨怀珍博士、张原、李春俊，走进颐慈园照料中心。

专家义诊与唱红歌活动齐头并进，老人们争先恐后地抢麦克风，唱年轻时的歌曲。李春俊老师用甜美的歌声唤起老人的芳华。

袁红会长现场指导大家操练徒手按穴婴儿拳操，把老人又带回了童年。筋长一寸，寿长十年，百岁不是梦，长者们积极地挥动双手，跟随着节奏，欢快的练起来。

“孝”是中华传统美德之精髓。孝文化，是炎黄民族延绵不绝、中华文化持久不衰的根脉，构建出现代文明与和谐。随着“老龄化”的日益凸显，老有所养、老有所乐，老有所为的“积极老龄观”、“健康老龄化”已成为大势所趋。

为人民大众服务，为中国心理健康事业发展服务，为和谐社会、健康中国服务!北京心理健康服务促进会将以更加专业的医疗团队和优质的身心服务，为健康、美丽、幸福中国建设贡献促进会力量。